Медики утверждают, что чистить зубы после еды вредно

Если чистить зубы после каждого приема пищи, можно навредить им, утверждают американские стоматологи из Академии общей стоматологии. По словам специалистов, многие считают, что после еды нужно обязательно почистить зубы, причем, как можно скорее. Однако в ходе нового исследования выяснилось, что чистка в течение 20 минут после еды приводит к деминерализации зубов и провоцирует быструю эрозию эмали.

Дело в том, что кислота в продуктах (особенно в газировке) разрушает дентин – слой, располагающийся под эмалью. Принявшись чистить зубы почти сразу после еды, можно фактически протолкнуть кислоту еще глубже в структуру зуба, ускорив процесс разложения, отмечают медики. Эксперты настоятельно рекомендуют выжидать минимум час, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья зубов.