Вверх
Мобильная версия

Медики советуют есть фрукты с кожурой

Медики советуют есть фрукты с кожурой
05:38 Пт, 5 Июль 2013 Телеграф
AMH

По мнению медиков, большое количество фруктов в рационе является залогом вашего здоровья, прекрасной защитой от рака.

Вообще для защиты от рака следует съедать фрукты пять раз в день. Именно неправильный рацион и нехватка клетчатки чаще всего становится причиной развития злокачественных новообразований. А пять порций разных фруктов каждый день дадут организму все необходимое для защиты онкозаболеваний.

Медики советуют есть фрукты с кожурой, ведь именно она содержит антиоксиданты. Просто нужно все фрукты тщательно мыть. Так сок винограда проигрывает самому винограду, поскольку не содержит кожуры ягод. Кроме того фрукты содержат различные витамины и микроэлементы в форме, которая отлично усваивается организмом, укрепляют иммунитет.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Боевики устроили стрельбу возле наблюдателей ОБСЕ
Боевики устроили стрельбу возле наблюдателей ОБСЕ
Новости: Медики указали неизвестные ранее причины ожирения
Медики указали неизвестные ранее причины ожирения
Новости: УПЛ 2016/17. "Олимпик" сыграл вничью со "Сталью"
УПЛ 2016/17. "Олимпик" сыграл вничью со "Сталью"
Новости: Солистка "ВИА Гры" показала идеальную фигуру в нижнем белье
Солистка "ВИА Гры" показала идеальную фигуру в нижнем белье