Вверх
Мобильная версия

Медики советуют есть фрукты с кожурой

Медики советуют есть фрукты с кожурой
05:38 Пт, 5 Июль 2013 Телеграф
AMH

По мнению медиков, большое количество фруктов в рационе является залогом вашего здоровья, прекрасной защитой от рака.

Вообще для защиты от рака следует съедать фрукты пять раз в день. Именно неправильный рацион и нехватка клетчатки чаще всего становится причиной развития злокачественных новообразований. А пять порций разных фруктов каждый день дадут организму все необходимое для защиты онкозаболеваний.

Медики советуют есть фрукты с кожурой, ведь именно она содержит антиоксиданты. Просто нужно все фрукты тщательно мыть. Так сок винограда проигрывает самому винограду, поскольку не содержит кожуры ягод. Кроме того фрукты содержат различные витамины и микроэлементы в форме, которая отлично усваивается организмом, укрепляют иммунитет.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Представитель ОБСЕ сообщил о договоренности прекратить огонь на праздники
В Минске согласовали прекращение огня на Донбассе с 1 апреля
Новости: Лондонский суд ускоренно рассмотрит иск РФ по "долгу Януковича"
Лондонский суд ускоренно рассмотрит иск РФ по "долгу Януковича"
Новости: Туск получил от Британии письмо о начале Brexit
Туск получил от Британии письмо о начале Brexit
Новости: Индия с другой стороны: самый желанный мужчина в мире (Фото)
Индия с другой стороны: самый желанный мужчина в мире (Фото)