Ученые доказали: люди выпивают больше, чем считают

На самом деле люди, которые думают, что пьют мало алкогольных напитков, выпивают больше, чем им кажется. Об этом сообщают иностранные СМИ, ссылаясь на данные Министерства здравоохранения Великобритании.

Британские ученые провели соответственное исследование, попросив людей рассказать, с какой периодичностью они употребляют спиртное. Следующим шагом эксперимента была просьба в течение 2-х недель записывать в специальный дневник информацию о том, кто и сколько алкоголя пьет.

Оказалось, что много участников эксперимента на самом деле выпивали на 40% больше, чем им казалось. Речь идет как минимум о дополнительном бокале вина в день.

Тем временем, британские ученые подчеркивают, что, если хотя бы на треть уменьшить употребление спиртного, это поможет улучшить эмоциональное и физическое состояние, а еще – даст возможность похудеть, сократив потребление калорий.