Как не шлепнуться в гололед: эти советы спасут вашу попу и не только

Снег и гололед уже пожаловали в нашу страну, поэтому пора воплощать зимние лайфхаки по полной. Особенно, что касается осторожного поведения и правильной ходьбы зимой.

Как мы знаем, а кто-то уже и прочувствовал на себе, во время гололеда резко возрастает риск упасть и травмироваться. Конечно, одно дело попасть в смешное видео, которое завирусится в сети, а совсем другое — серьезно себя покалечить. Поэтому, чтобы снизить риск шлепнуться, необходимо просто правильно передвигаться по скользкой дороге, пишет radiotrek.

Как правильно ходить по льду, чтобы не упасть

• передвигаться медленно, делать маленькие шаги

• держать колени расслабленными и немного изогнутыми
• руки не должны быть в карманах
• если потеряли равновесие – присядьте: это снизит высоту падения
• недопустимо во время ходьбы отвлекаться на гаджеты
• выбирайте обувь без каблуков, с рельефной подошвой

Ранее "Телеграф" писал, что делать, если промокли ноги в зимней обуви на улице.