Ученые утверждают, что бросить курить поможет iPad

Ученые выяснили, как помочь заядлым курильщикам с помощью игры на iPad преодолеть желание немедленно закурить.

Психологи попросили десятки студентов каждые 15 минут сообщать, насколько сильно у них желание закурить. Половине участников выдали планшет, чтобы коротать время между сообщениями, и предложили играть в "Тетрис". Выяснилось, что у занятых игрой подопытных тяга к сигарете уменьшилась на 20% по сравнению с теми, кто маялся от безделья.

Игра оттягивает на себя ментальные процессы, которые лежат в основе воображения: "трудно что-либо быстро себе представлять и одновременно играть", - повествует один из авторов исследования профессор Джеки Андраде из университета Плимута.

"Впервые мы продемонстрировали, что когнитивные помехи могут быть использованы в целях уменьшения тяги к никотину", - отметил ученый.

Британские психологи рекомендуют курильщикам, которые хотели бы отказаться от вредной привычки, попробовать игру в тетрис и другие мобильные аркады.