Без сахара и шоколада: эти полезные конфеты вы приготовите за 15 минут всего из трех ингредиентов

Хотите попробовать себя в роли кондитера? Это проще, чем вам кажется. Просто возьмите финики, миндаль, кокосовую стружку и приготовьте дома невероятные конфеты.

Эти конфеты по рецепту Shuba получаются очень питательными. Более двух конфет подряд вряд ли сможет осилить даже самый заядлый сладкоежка — идеальный вариант для тех, кто сидит на диете. Берите продукты, знакомьтесь с рецептом, готовьте потрясающие сладости и наслаждайтесь результатом!

Как приготовить домашние конфеты

Ингредиенты на 10 порций:

• финик — 200 г;
• миндаль — 200 г;
• кокосовая стружка — 100 г.

Способ приготовления:

1. Удалите косточки из фиников и залейте водой на 15 минут.
2. В блендере или кофемолке измельчите миндаль.
3. Слейте воду с фиников, выжмите руками всю влагу из них и измельчите в блендере до состояния вязкой пасты.
4. Смешайте с миндальным порошком, можно при желании добавить чайную ложку имбиря и корицы для аромата. Должна получиться масса, похожая на пластичное тесто.
5. Скачайте из нее маленькие шарики, обваляйте в кокосовой стружке и оставьте на час в холодильнике.

Через указанное время можете доставать конфеты и наслаждаться с любимым напитком. Приятного аппетита!