Как одним кочаном капусты сытно накормить всю семью: хитрый рецепт блюда

Читати українською
Автор
2498
Изысканная запеканка из простых продуктов
Изысканная запеканка из простых продуктов. Фото shuba.life

Экономный, но сытный ужин

Часто ломаете голову, что приготовить на ужин? Вкусная и сытная запеканка — то, что вам нужно. И если вы уже готовили даже "Ленивую жену", то рецепт капустной запеканки с фаршем — то, что вам нужно.

Рецепт Shuba выручит вас в случае, если в холодильнике только капуста и немного фарша. Изысканное блюдо просто готовить, оно с легкостью найдет отклик в сердцах и желудках близких.

Как приготовить капустную запеканку с фаршем

Ингредиенты на 4 порции:

  • мясной фарш — 400 г;
  • капуста белокочанная — 600 г;
  • яйца куриные — 2 шт.;
  • молоко — 150 мл
  • сыр твердый — 80 г;
  • соль, перец черный молотый — по вкусу;
  • масло подсолнечное — 40 мл.

Способ приготовления:

  1. Нагрейте сковороду с 20 мл масла. Отправьте фарш, посолите, поперчите и помешивая жарьте 10 минут.
  2. Капусту тонко нашинкуйте, выложите в дуршлаг и облейте кипятком.
  3. Форму для запекания смажьте оставшимся растительным маслом, выложите ровным слоем половину капусты и посолите. Сверху разложите обжаренный фарш и накройте его остальной капустой.
  4. Яйца взбейте венчиком с молоком, солью и залейте будущую запеканку. Отправьте в разогретую до 180°C на 30 минут.
  5. Через указанное время достаньте ее из духовки, посыпьте тертым сыром и запекайте еще 10 минут до румяной корочки.

Если вы любите сладкое, рекомендуем приготовить творожно-банановую запеканку по рецепту "Телеграфа". Это отличный вариант для вкусного завтрака или семейного чаепития.