Рецепт дня: тайский салат из авокадо
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Вкусный и полезный салат из авокадо и свежих овощей с пряной заправкой.
Если вы любите оригинальные сочетания, приготовьте вкусный салат из авокадо, огурцов и помидоров с пряной чесночно-имбирной заправкой.
Ингредиенты:
1 авокадо
1 помидор
1 огурец
1 головка красного лука
2 пера зеленого лука
1 пучок кинзы
Для заправки:
1 ст.л. тертого имбиря
1 ч.л. сахара
1 ч.л. растительного масла
1 ст.л. рыбного соуса
1/2 зубчика чеснока
цедра и сок 1 лайма
Рецепт приготовления:
1. Огурец очистить от кожицы и нарезать кружочками.
2. Помидор разрезать на восемь частей.
3. Красный лук нарезать тонкими кольцами.
4. Листики кинзы порубить.
5. Авокадо разрезать пополам, половинки мякоти нарезать и сбрызнуть соком лайма.
6. Для заправки чеснок пропустить через пресс и смешать с остальными ингредиентами.
7. Все овощи уложить в салатник, полить заправкой, перемешать, дать настояться в течение трех минут, украсить зеленым луком и подавать.
Приятного аппетита!