Вверх
Мобильная версия

Диета Криштиану Роналду - залог его успеха

Смотрите фото (3)
08:57 Ср, 21 Январь 2015 Телеграф

Новости спорта: Португалец Криштиану Роналду, второй год подряд признанный лучшим игроком мира, признался, что достиг успеха благодаря особой диете.

Португальский футболист и нападающий мадридского "Реала" Криштиану Роналду, второй год подряд признанный лучшим игроком мира ("Золотой мяч 2013 и 2014"), признался, что достиг успеха благодаря особой диете.

Каждый день в его рационе присутствует рыба. Омега-3 жирные кислоты, которыми богаты почти все виды рыб, повышают выносливость и способствуют росту мышечной массы.

Особенное предпочтение футболист отдаёт рыбе-мечу, сибасу и лещу.

У Роналду есть персональный повар, который сопровождает его в каждой поездке и заботится о его правильном питании.

Иногда спортсмен может позволить себе маффин, гамбургер и сэндвич – при его ежедневных физических нагрузках лишние калории не страшны.

загрузка...
Добавить комментарий

*

Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Новости: Число жертв землетрясений в Мексике превысило 300 человек
Число жертв стихии в Мексике превысило 300 человек
Новости: В Канаде начались "Игры Непокоренных"
В Канаде начались "Игры Непокоренных"
Новости: В Лондоне распылили ядовитое вещество, есть пострадавшие
В Лондоне распылили ядовитое вещество, есть пострадавшие
Новости: В рамках показа от Versace на подиум вышли культовые супермодели 90-ых
В рамках показа от Versace на подиум вышли культовые супермодели 90-ых