Роналду поведал о секрете успеха своей физической формы
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Роналду рассказал, сколько делает приседаний за один день для поддержания формы.
Нападающий «Реала» и сборной Португалии Криштиану Роналду, представляя свой новый спортзал «CR7 Crunch Fitness» в одном из районов Мадрида, рассказал, как он ежедневно поддерживает свою физическую форму.
Список футболистов с наибольшим количеством матчей в чемпионате Украины«Это не правда, что я делаю по 3000 приседаний каждый день. Я обычно занимаюсь четыре или пять раз в неделю и делаю по 200 или 300 приседаний. Делать их слишком много не очень хорошо, потому что вы будете чувствовать боль в пояснице», — цитирует португальца Daily Mail.
В текущем сезоне 31-летний игрок провёл в чемпионате Испании 21 матч и забил 19 мячей.