Вверх
Мобильная версия

Ярмоленко: За 2 недели в "Боруссии" у меня было больше выходных, чем за полгода в "Динамо"

Андрей Ярмоленко
12:24 Сб, 23 Сентябрь 2017 Телеграф

Новости спорта: Полузащитник "Борусси" Д Андрей Ярмоленко рассказал о своем восстановлении после матчей в новой команде.

— Андрей, как в Дортмунде проходит восстановительный день после официального матча?

Невероятный финт Ярмоленко в матче чемпионата Германии (Видео)

— В общем-то, ничего нового — все как обычно. У тех, кто играл, — своя программа, у остальных — тренировка. Первая группа работает, в основном, в тренажерном зале, потом массаж, процедуры и так далее. В принципе, все, как и в Динамо, где условия для восстановления тоже на солидном уровне. Правда, после игры в Гамбурге у нас был выходной, собрались на базе только в пятницу вечером. На предыгровое занятие.

Тренер "Боруссии" назвал проблему Ярмоленко
Тренер "Боруссии" назвал проблему ЯрмоленкоЧитать полностью

— Выходной в режиме двух матчей в неделю? За два дня до поединка?

— Для меня самого это немножко непривычно, но тут такое уже не первый раз. Скажу больше: за две недели в Боруссии у меня было больше выходных, чем за полгода в Динамо (улыбается).

— Индивидуальные задания не выдают?

— Нет, но самостоятельно я поработал. На базу не ездил, сходил в отеле в фитнес-зал, покрутил педали велосипеда, сделал стретчинг. Для меня это пока в диковинку — ничего не делать за два дня до матча. Но здесь, как я уже говорил, все построено на профессионализме. Выходной дают для того, чтобы люди провели время с семьями, но каждый знает, как это сделать с пользой. Восстановлению своего организма после поединков тут уделяют не меньше, а то и больше времени, нежели самим тренировкам. В этом главное отличие.

загрузка...
Добавить комментарий

*

Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Новости: Кива будет баллотироваться в президенты Украины
Кива будет баллотироваться в президенты Украины
Новости: Порошенко собирает Совет регионального развития Украины
Порошенко собирает Совет регионального развития Украины
Новости: Кровавое ДТП в Харькове: полиция ищет свидетелей
Кровавое ДТП в Харькове: полиция ищет свидетелей
Новости: Рецепт дня: лососевые котлеты с брокколи и картофелем
Рецепт дня: лососевые котлеты с брокколи и картофелем