Новости по теме Физические упражнения
-
![Ученые доказали, что спорт положительно влияет на мозг пожилых людей]()
Ученые выявили активизацию деятельности мозга после физических упражнений у сотни добровольцев в возрасте 60-80 лет.
-
![Нерегулярные физические упражнения могут нанести вред здоровью]()
Эксперты подчеркнули, что, когда люди занимаются каждый день спортом, а потом вдруг перестали, они быстро увеличивают в весе.
-
![Как сделать идеальный пресс?]()
Уже через неделю вы увидите эффект!
-
![Список физических упражнений для укрепления сердца]()
Сердце является мышечным органом и, как любая мышца, нуждается в регулярных тренировках, которые повышают его выносливость.
-
![4 простых способа избавиться от целлюлита]()
В борьбе с целлюлитом важна не только диета и косметологические процедуры.
-
![7 способов продлить жизнь]()
Существуют 7 простых правил, которые помогут продлить вашу жизнь.
-
![Оставайся в тонусе: простые правила для ежедневных тренировок]()
Советы для ежедневных физических упражнений.
