Новости по теме Как похудеть
-
Почти половина взрослого населения берется за еду от скуки, одиночества или излишнего стресса, утверждают английские врачи.
-
Яичная диета Усама Хамдий - принцип питания, который опирается на химические реакции, происходящие в организме.
-
Эта диета рекомендуется для тех, кто любит молоко, какао и мед, поскольку именно эти продукты являются основными компонентами диеты.
-
"Пустые калории" — это калории, которые дают нашему организму совсем не то, что ему нужно.
-
Если вы занимаетесь спортом с целью как можно быстрее и эффективнее похудеть, то после фитнес-тренировки лучше не есть ничего.
-
О полезных свойствах имбиря на Востоке знают уже сотни лет.
-
При медовой диете можно есть все привычные продукты в любых сочетаниях, но, ограничивая свой рацион в пределах 1200 калорий.
-
10 000 шагов для похудения — именно столько рекомендуют проходить для сохранения здоровья и стройности.
-
Чтобы услышать от подруг летом завистливое "как ты похудела!", нужно прибегнуть к небольшим "зимним обманкам".
-
Как правило, задумываясь о диете, мы решаем, что нам можно есть, а чего нельзя. А как насчет напитков?
-
Предлагаем вашему вниманию несколько комплексов физических упражнений.
-
Отдохнуть и очиститься организму поможет очищающая диета.
-
Йогуртовая диета позволит похудеть за неделю на 4-5 кг.
-
Нужно в корне изменить содержание своего рациона и уменьшить объемы употребляемой пищи.
-
Многие люди с недоверием и некой враждебностью относятся к продуктам из сои.
-
Мы много слышим информации о том, как вреден сахар, как вреден холестерин и модифицированные продукты, но про крахмал мы знаем мало.