Новости по теме Как похудеть

  • Мы переедаем из-за скуки?

    Почти половина взрослого населения берется за еду от скуки, одиночества или излишнего стресса, утверждают английские врачи.

  • Как сбросить 28 кг за месяц?

    Яичная диета Усама Хамдий - принцип питания, который опирается на химические реакции, происходящие в организме.

  • Молочно-медовая диета, которая подойдет всем

    Эта диета рекомендуется для тех, кто любит молоко, какао и мед, поскольку именно эти продукты являются основными компонентами диеты.

  • Пустые калории - причина лишнего веса

    "Пустые калории" — это калории, которые дают нашему организму совсем не то, что ему нужно.

  • Что нужно есть после фитнеса?

    Если вы занимаетесь спортом с целью как можно быстрее и эффективнее похудеть, то после фитнес-тренировки лучше не есть ничего.

  • Имбирный чай для похудения

    О полезных свойствах имбиря на Востоке знают уже сотни лет.

  • Медовая диета поможет похудеть с пользой для организма

    При медовой диете можно есть все привычные продукты в любых сочетаниях, но, ограничивая свой рацион в пределах 1200 калорий.

  • 10 000 шагов помогут похудеть

    10 000 шагов для похудения — именно столько рекомендуют проходить для сохранения здоровья и стройности.

  • Хитрости стройной фигуры

    Чтобы услышать от подруг летом завистливое "как ты похудела!", нужно прибегнуть к небольшим "зимним обманкам".

  • Какие жидкости помогут похудеть?

    Как правило, задумываясь о диете, мы решаем, что нам можно есть, а чего нельзя. А как насчет напитков?

  • Упражнения против полноты

    Предлагаем вашему вниманию несколько комплексов физических упражнений.

  • Диета: за 15 дней - минус 10 кило!

    Отдохнуть и очиститься организму поможет очищающая диета.

  • Йогуртовая диета поможет похудеть вкусно и быстро

    Йогуртовая диета позволит похудеть за неделю на 4-5 кг.

  • Как быстро похудеть? (новые способы)

    Нужно в корне изменить содержание своего рациона и уменьшить объемы употребляемой пищи.

  • Соя поможет похудеть

    Многие люди с недоверием и некой враждебностью относятся к продуктам из сои.

  • Диета без употребления крахмала

    Мы много слышим информации о том, как вреден сахар, как вреден холестерин и модифицированные продукты, но про крахмал мы знаем мало.