Новости по теме Как похудеть

  • Что поможет сбросить 5 сантиметров в талии

    Минус 5 сантиметров – этого результата можно добиться за 6 недель.

  • Самовнушение поможет похудеть

    Надо признать, что похудение при помощи самовнушения еще недостаточно изученная тема.

  • Персиковая диета: как похудеть за 1 месяц?

    Персиковая диета рассчитана на четыре недели, в течение которой можно сбросить до 8 килограмм лишнего веса.

  • Экспресс-диета от певицы Русланы

    Если вы очень хотите похудеть к какому-то событию, а времени в обрез, воспользуйтесь трехдневной диетой от Русланы.

  • Как не испортить фигуру в отпуске?

    На отдыхе можно позволить себе расслабиться, изменить привычный ритм жизни и получать удовольствие.

  • Какие завтраки плохо влияют на вашу талию?

    Завтрак – самый важный прием пищи, но все ли продукты годятся для утреннего подкрепления?

  • Как нельзя худеть?

    Вы решили похудеть? Мы предлагаем вам прочесть, как нельзя худеть.

  • Особенности польской диеты

    Польская диета подходит для тех, кто совсем не может выдерживать чувство голода, но может обходиться малым количеством жидкости.

  • Как подобрать для себя диету?

    Избыточный вес может быть результатом воздействия разнообразных факторов, поэтому одна и та же диета сможет решить проблемы полных людей.

  • Виноградная диета: приятная и эффективная

    В винограде содержится много сахара, но он находится в виде фруктозе, да еще и способствует нормализации обмена веществ.

  • Восточная низкокалорийная диета

    Данную диету можно отнести к числу низкокалорийных, однако она содержит не так уж мало энергии.

  • Для похудения диетологи советуют принимать пищу медленно

    Ученые из University of Rhode Island приводят новые доказательства того, что скорость поедания и количество съеденной пищи взаимосвязаны.

  • Продукты, которые можно есть на ночь

    Но при этом нужно учесть, что завтрак по калорийности обязательно должен быть больше ужина.

  • Экстренная диета для быстрого похудения

    Эта диета предполагает большое количество воды, чая, а вот молока можно употреблять 250 мл в день - не больше.

  • Самые сумасшедшие звездные диеты

    10 диет, которые ошеломляют. На что знаменитые люди идут, чтобы понравится зрителю?

  • Напитки для похудения

    Составители всех диет в мире советуют во имя похудения отказаться от сладких и газированных напитков.