Новости по теме Кальций
-
Диетолог рассказала, как вовремя предотвратить проблемы с костями
-
!["Чтобы кости были крепкими" и не только: диетолог рассказал о пользе кальция для организма]()
Диетолог Светлана Фус рассказала, что важно знать, чтобы кальций лучше усваивался организмом.
-
![Самые полезные продукты, содержащие кальций]()
Всем известно, что кальций — это главный элемент для формирования прочных костей. Но в одиночку он не сможет сделать всю работу. Для укрепления костей необходим еще и витамин D ("солнечный витамин"), который помогает нашему организму усваивать кальций.
-
![Самые популярные мифы о молоке]()
Молоко и другие молочные продукты, в том числе йогурт и сыр, повсеместно и оправданно считаются наиболее концентрированными и диетическим источниками кальция.
-
![Неожиданно на первый взгляд: названа еще одна причина ожирения]()
Исследователи из Канады определили неожиданную причину ожирения.
-
![Самые полезные продукты, содержащие кальций]()
Все в детстве слышали о том, что нужно пить побольше молока, потому что он делает наши кости здоровыми и крепкими.
-
![Врачи назвали продукты с большим содержанием кальция]()
Метаболизм кальция происходит при участии других нутриентов: белка и витамина D.
-
![Явные признаки, которые предупреждают вас о недостатке кальция (Фото)]()
Существует довольно расхожий миф, что пить молоко для крепких костей нужно только детям.
-
![Укрепляем кости: продукты, содержащие больше всего кальция]()
Кальций - это главный элемент для формирования прочных костей. Нужно обязательно включать в свой рацион продукты, содержащие как кальций, так и витамин D.
-
![Вам не хватает кальция: основные признаки дефицита]()
Существует довольно расхожий миф, что пить молоко для крепких костей нужно только детям. Но это не так!
-
![Какие немолочные продукты богаты кальцием (Фото)]()
Список немолочных продуктов, которые богаты кальцием.
-
![Как узнать, что не хватает кальция в организме]()
Этот химический элемент необходим для нашего здоровья, поскольку стабилизирует кровяное давление и укрепляет кости.
-
![Какая ягода полезна для укрепления костей?]()
Для здоровья наших костей требуется целый набор питательных веществ: кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, медь и витамин D.
-
![Сколько кальция вам нужно и какие продукты нужно включить в рацион]()
Мы расскажем вам о важности кальция, а также перечислить продукты, богатые им. Вы также узнаете, что происходит, если у вас дефицит этого минерала.
-
![Продукты с высоким содержанием кальция]()
Содержится он не только в твороге, так что тем, кто не любит этот продукт, можно выбрать что-то другое.
-
![Не молоком единым: немолочные продукты с высоким содержанием кальция]()
Продукты, содержащие кальций, не должны подвергаться тепловой обработке.
