Новости по теме Питание
-
![Много витаминов и полезных веществ: чем полезны яблоки]()
Кроме собственного прекрасного вкуса имеют яблоки полезные характеристики в очень большом количестве.
-
![Польза шампиньонов: три веские причины добавить в свой рацион]()
Шампиньоны стимулируют иммунитет, усиливают действие инсулина, улучшают обмен веществ, обладают невысокой калорийностью и содержат белок.
-
![Защитит сердце: фисташки полезны для здоровья]()
Небольшая порция фисташек каждый день способствует созданию защитного эффекта от сердечно-сосудистых заболеваний.
-
![Нежелателен для людей с проблемами сердца: почему солянка вредна]()
Диетологи рекомендуют отказаться от солянки людям с сердечно-сосудистыми и желудочно-кишечными патологиями.
-
![Вкус детства: несколько фактов о мороженом]()
Четыре факта в пользу мороженого, о которых мало кто знает.
-
![Как сделать салат полезней: ингредиенты, которые не стоит добавлять]()
Не добавляйте эти продукты в салат, чтобы не навредить здоровью.
-
![Не выспались? Продукты, которые помогут в борьбе с недосыпом]()
Эти продукты помогают не только от джетлага, но и в случае, когда вы "перепутали день с ночью" по другим причинам, например, из-за напряженного рабочего графика или общей бессонницы.
-
![Овощ, который способный противостоять вирусам]()
Редис – популярный овощ, обладающий специфическим острым вкусом.
-
![Антиоксидантное и противовоспалительное действие: почему стоит есть вишню]()
Употребление ягоды ассоциируется с защитой от раковых заболеваний кишечника, молочной железы, органов пищеварения.
-
![Нужно есть каждый день: польза шампиньонов]()
Диетолог рассказала о полезных свойствах шампиньонов, отметив, что "этот продукт можно видеть на своем столе почти каждый день".
-
![Здоровые зубы и десна: самые полезные продукты для их укрепления]()
Морковь, огурцы, цветная капуста, сыр и другие молочные продукты являются наиболее полезными для улучшения состояния зубов и десен.
-
![Идеальный завтрак: три главных секрета]()
Всем давно известно, что завтрак - главный прием пищи, ведь благодаря ему мы получаем заряд энергии и бодрости.
-
![Продукты, которые не стоит употреблять на голодный желудок]()
Если вы хотите, чтобы предстоящий день прошёл продуктивно и вас не мучило несварение или боль в желудке от беспорядочно употребляемой пищи, то стоит более избирательно подходить к своему завтраку.
-
![Забудьте об офтальмологе: продукты, которые помогут восстановить зрение]()
80 процентов всех случаев нарушения зрения можно предотвратить или вылечить, и иногда достаточно просто включить в свой рацион правильные продукты.
-
![Лучше, чем кофе: с чего полезней начинать свое утро]()
Диетологи рассказали, с какого фрукта стоит начинать день.
