Новости по теме Питание

Рассчитать точное количество продуктов сложно и у каждой хозяйки случаются ситуации, когда остаются какие-то остатки овощей, фруктов и прочих продуктов. Выбрасывать нерационально, но что делать, если их срок годности подходит к концу, зелень увядает, а перезрелые ягоды готовятся прекратиться в кашицу?

Последние исследования показали, что насыщенные, или вредные, жиры занимают свою нишу в правильном питании и регулярное их употребление в умеренном количестве может привести в норму уровень холестерина в крови и даже улучшить метаболизм.

Чувство голода — это серьезная помеха на пути к похудению, поэтому всех полных людей волнует вопрос — как меньше есть, но оставаться сытым.

Диетологи утверждают, что при помощи груш можно оздоровиться и предупредить некоторые заболевания, а также поспособствовать скорейшему восстановлению организма после перенесенной болезни.

Для того, чтобы волосы были красивыми, одних средств для ухода за волосами мало. Важна также терапия изнутри, то есть правильное питание и питьевой режим.

Ученые из Испании сообщили, что некоторые продукты питания способны спровоцировать ухудшение работы печени и другие проблемы со здоровьем.

Экология необратимо меняется, и многие продукты становятся токсичными и опасными.

Кроме собственного прекрасного вкуса имеют яблоки полезные характеристики в очень большом количестве.

Шампиньоны стимулируют иммунитет, усиливают действие инсулина, улучшают обмен веществ, обладают невысокой калорийностью и содержат белок.

Этот продукт является источником многих витаминов, поэтому поддерживает работу всего организма.

В этих продуктах содержится довольно много воды.