Новости по теме Полезные фрукты
-
В рационе питания важное место отводится фруктам, ведь они обогащают наш организм витаминами и ценными веществами.
-
![Какие ягоды самые полезные: вкусное изобилие]()
Порой мы не осознаем ягодного изобилия, которое дарует нам природа, не замечаем, как в июне благоухает на грядках клубника, в июле наливается малина и черника, а по осени созревает клюква и брусника.
-
![Какие фрукты надо есть, чтобы омолодить кровь]()
Людям стоит употреблять в пищу плоды архата, чтобы дольше оставаться молодыми.
-
![Почему стоит есть авокадо каждый день]()
Авокадо богато лютеином – натуральным пищевым соединением со свойствами антиоксидантов, которое связывают с улучшением когнитивных способностей.
-
![Как нужно есть яблоки, чтобы они приносили максимум пользы]()
Яблоки очень полезны и являются одним из самых популярных фруктов во всем мире. Как получить от них максимальную пользу?
-
![Продукты, которые помогают избавиться от запора]()
Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие.
-
![Названы самые полезные зимние фрукты]()
Медики перечислили какие фрукты обязательно должны присутствовать в вашей фруктовой тарелке и почему.
-
![Фрукты - не зло: врачи проверили достоверность фактов и опровергли глупые мифы]()
Идея того, что фрукты вредны для нас в основном идет от неверной трактовки двух фактов: "фрукты содержат сахар" и "сахар – это вредно".
-
![Сезонные фрукты, которые нужно есть как можно чаще]()
Сезонность овощей и фруктов – аспект, который мы далеко не всегда учитываем в выборе продуктов.
-
![Целебные свойства хурмы: почему этот фрукт так полезен для здоровья]()
Хурма содержит большое количество полезных микроэлементов.
-
![Фрукт, который улучшает зрение лучше моркови]()
Кроме того, он поддерживает иммунную систему и борется с простудой и гриппом.
-
![Врачи рассказали, почему яблоки стоит есть каждый день]()
Для укрепления иммунитета в сезон простуд, поддержания хорошего настроения и стройной фигуры специалисты рекомендуют ежедневно съедать хотя бы 1-2 яблока.
-
![Медики назвали один из самых полезных фруктов для сердца]()
Врачи обнаружили новое полезное свойство манго.
-
![Медики назвали уникальные свойства груши, о которых мало кто знает]()
Ученые доказали, что груша является хорошим средством для поднятия настроения.
-
![Эксперты назвали эффективное средство для лечения гипертонии]()
Насыщенные калием, эти фрукты и овощи позволяют предотвращать гипертонию за счёт стабилизации уровня соли в организме.
-
![Медики рассказали, какой фрукт полезен для здоровья печени]()
По данным специалистов, употребление абрикосов поможет укрепить иммунитет, повысить гемоглобин, а также вывести из организма вредные вещества.
