Новости по теме Полезные фрукты
-
Яблоки очень полезны и являются одним из самых популярных фруктов во всем мире. Как получить от них максимальную пользу?
-
Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие.
-
Медики перечислили какие фрукты обязательно должны присутствовать в вашей фруктовой тарелке и почему.
-
Идея того, что фрукты вредны для нас в основном идет от неверной трактовки двух фактов: "фрукты содержат сахар" и "сахар – это вредно".
-
Сезонность овощей и фруктов – аспект, который мы далеко не всегда учитываем в выборе продуктов.
-
Кроме того, он поддерживает иммунную систему и борется с простудой и гриппом.
-
Для укрепления иммунитета в сезон простуд, поддержания хорошего настроения и стройной фигуры специалисты рекомендуют ежедневно съедать хотя бы 1-2 яблока.
-
Врачи обнаружили новое полезное свойство манго.
-
Ученые доказали, что груша является хорошим средством для поднятия настроения.
-
По данным специалистов, употребление абрикосов поможет укрепить иммунитет, повысить гемоглобин, а также вывести из организма вредные вещества.
-
Несколько удивительных фактов об этом тропическом фрукте, с которыми вы раньше не сталкивались.
-
Полезные свойства авокадо, о которых вы не знали.
-
Диетологи рассказали, что при употреблении желательная норма манго в день 40 грамм.
-
Полезные свойства авокадо, о которых вы не знали.
-
В составе черешни много сахаров, несколько органических кислот, включая яблочную, пектины, пищевые волокна и много витаминов.
-
Этот фрукт содержит много пектина и очень полезен для здоровья.