Новости по теме Полезные продукты
-
Несколько простых советов по осеннему меню помогут позаботиться о своём здоровье
-
![Как правильно питаться летом и сколько пить воды: диетолог дала семь рекомендаций]()
Диетолог Оксана Скиталинская советует летом перейти на утренне-вечерней режим питания, не пить сладкие шипучие напитки и заменить сладкое ягодами
-
![Как вкусно сварить киноа]()
Киноа - мечта для тех, кто хочет похудеть. Она полностью усваивается организмом, содержит много белка и различных аминокислот, а также железо, цинк, фосфор и другие микроэлементы. -
![Каким должен быть правильный завтрак ребенка]()
Эксперт по здоровому питанию Лора Филиппова в эфире утреннего шоу "Сніданок з 1+1" посоветовала родителям, как сделать для ребенка полезный завтрак: что за блюда и продукты должны в него входить. -
![Какие продукты спасают от гипертонии]()
Медики называют растительный продукт "суперфудом": он содержи важные для сердечно-сосудистой системы питательные вещества калий, фолат и магний.
-
![Самые полезные сочетания привычных продуктов]()
Согласитесь, все мы любим покушать и чем вкуснее еда, тем естественно лучше. Но наверняка мало кто знает, что от правильности сочетания продуктов в блюде зависит и его вкус, который может быть испорчен из-за того, что ингредиенты друг другу совсем не подходят.
-
![Бобы для похудения: полезные свойства, как применять]()
Чтобы не нагружать свою пищеварительную систему, врачи совету есть бобовые не чаще 3 раз в неделю.
-
![Высокое давление: какой продукт поможет снизить повышенное давление]()
Этот продукт является источником многих витаминов, поэтому поддерживает работу всего организма.
-
![Овощ, который способный противостоять вирусам]()
Редис – популярный овощ, обладающий специфическим острым вкусом.
-
![Самые популярные мифы о молоке]()
Молоко и другие молочные продукты, в том числе йогурт и сыр, повсеместно и оправданно считаются наиболее концентрированными и диетическим источниками кальция.
-
![Какие продукты можно есть на голодный желудок]()
Вы наверняка знаете, что употребление тех или иных продуктов может приносить как пользу, так и вред, в зависимости от того в какое время их кушать.
-
![Продукты поддерживающие сердце]()
Включайте эти продукты в свой рацион, чтобы улучшить работу сердца и сосудов.
-
![Вся правда о продуктах с отрицательной калорийностью]()
Оказывается, существуют продукты которые можно есть в любое время суток и в любом количестве, при этом не толстея!
-
![Сколько нужно употреблять белка, чтобы похудеть]()
Известно, что белок помогает строить и укреплять мышцы, а также помогает бороться с жировыми отложениями.
-
![Овощи и фрукты с самой полезной кожурой]()
Во многих случаях кожура фруктов и овощей не является пригодной к употреблению.
-
![ТОП продуктов, которые можно использовать в косметических целях]()
Каждая женщина знает, что натуральная косметика гораздо лучше той, что напичкана химией, но в магазинах очень сложно отыскать органическую продукцию или если это всё-таки удастся сделать, она будет стоить немалых денег.
