Новости по теме Польза
-
![Грибы повышают иммунитет]()
Грибы не только аппетитная закуска и вкусная еда, но и неотъемлемый элемент для поддержания иммунитета.
-
![Употребление граната - залог здоровья]()
В гранате не так много калорий, в нем нет холестерина и насыщенных жиров.
-
![Шоколад заменяет фрукты и овощи]()
Подсчитано, что суточная доза антиоксидантов содержится всего в 6,7 граммах темного шоколада.
-
![Какой чай самый полезный?]()
Чай – неотъемлемая часть нашей жизни.
-
![Хлеб нужно есть каждый день]()
У любителей хлеба не только выше шансы защитить свое сердце от опасных недугов, но и меньше риск заболеть диабетом.
-
![Хурма: польза и лечебные свойства]()
Съеденная на завтрак хурма значительно повышает работоспособность.
-
![Полезные советы: дети и телевизор]()
Ребенок и телевизор: советы родителям
-
![Чеснок способен защитить от смертельной инфекции]()
Соединения из чеснока сводят риск заражения продуктов питания на нет.
-
![Картофель полезнее бананов]()
Очень длительный период времени такой продукт как картошка был «изгнанником» из рациона тех, кто пытался похудеть.
-
![Как распределить овощи и фрукты в рационе?]()
Фрукты и овощи – наиболее полезные продукты для организма.
-
![Орехи полезны для вашего сердца]()
Ранее ученые уже доказывали пользу орехов для здоровья, но это масштабное исследование еще раз подтвердило эту информацию.
-
![Молочные продукты полезны для сердца]()
Люди, употребляющие в пищу молочные продукты с низким содержанием жира, снижали для себя риск возникновения инсульта или инфаркта на 12 %.
-
![Вегетарианство продлевает жизнь]()
Среди вегетарианцев смертность на 12% ниже, чем у мясоедов.
-
![Советы по приготовлению овощей]()
Мы расскажем о том, как максимально сохранить витамины и микроэлементы в овощах при термической обработке.
-
![Зеленый чай поможет в борьбе с лишним весом]()
Оказывается, столько всего полезного для здоровья можно найти в зеленом чае!
-
![Советы при выборе минеральной воды]()
Какую же воду выбрать, чтобы поправить здоровье?
