Новости по теме Правильный рацион
-
Ученые после проведенных исследований назвали напиток, который способен продлевать молодость организма, укреплять иммунитет.
-
Салатная диета - рекомендуется в конце весны или летом, когда из-за жары есть не очень хочется, но организм требует питательных веществ.
-
Богатая рыбой средиземноморская диета с низким содержанием мяса и молочных продуктов поможет сохранить хорошую память в старости.
-
Белковая диета предполагает временный, 2-недельный отказ от жиров и углеводов.
-
Каждый взрослый человек понимает, что лучше всего организовывать свое питание так, чтобы принимать пищу небольшими порциями.
-
В борьбе с таким неприятным заболеванием как прыщи диета является не основным, но очень важным составляющим звеном.
-
Для здоровья и долгой полноценной жизни человеку необходимо ежедневно получать витамины, минералы и другие полезные вещества.
-
"Пустые калории" — это калории, которые дают нашему организму совсем не то, что ему нужно.
-
Если вы занимаетесь спортом с целью как можно быстрее и эффективнее похудеть, то после фитнес-тренировки лучше не есть ничего.
-
Диета для беременных – это не совсем та диета, о которой многие могли подумать.
-
Существует мнение, что ананасы способствуют расщеплению жиров и резкому снижению веса.
-
Многие люди с недоверием и некой враждебностью относятся к продуктам из сои.
-
Ну что поделаешь, если уже через несколько недель позарез нужно быть в форме!
-
Эксперты утверждают, что если внести в свой рацион определенные продукты, то можно снизить риск развития болезней почек.
-
Главный принцип диеты - попрощаться с ужином. Для начала - на срок диеты, в идеале - навсегда.
-
Какие самые полезные продукты, и почему мы их не едим?