Новости по теме Рацион

  • Новые методы борьбы с избыточным весом

    Представляем продукты, позволяющие избавляться от лишних килограммов, а также способы борьбы с избыточным весом, подсказанные учеными.

  • Почему диеты не дают результатов?

    Новое исследование британских ученых установило, что почти одна треть женщин получает от диеты обратный эффект.

  • Весенние салаты, которые помогут похудеть

    Многие начинают заботиться о своем здоровье и фигуре, а это значит, что необходимо не только заниматься спортом, но и придерживаться диеты.

  • Советы, которые помогут сохранить фигуру после похудения

    Мало скинуть пару лишних килограммов, важно их не вернуть.

  • Морские продукты для похудения

    Мелани Гриффит утверждает, что ей удалось сбросить более 12 килограммов благодаря пище из даров моря.

  • На цитрусовой диете можно сбросить 17 кг

    Чтобы довести ее до конца, потребуется определенная выдержка и терпение.

  • Разгрузочный день на яблоках

    Разгрузочные дни существуют весьма разнообразные.

  • Здоровое питание от Гвинет Пэлтроу

    Актриса издала свою 1-ю книгу, которую посвятила здоровому питанию. Издание называется "Это все хорошо" (It's All Good).

  • Китайская диета поможет сбросить 10 кг

    Китайская диета названа так скорее для звучности, чем для отображения ее национальной принадлежности.

  • Полезные и вредные свойства соли

    Соль – непременный атрибут любого блюда, да и разве может современная кулинария представить себя без этого элемента?

  • Весенняя диета для похудения

    Остерегайтесь фруктов и овощей необычно цвета или размера, а также тщательно мойте продукты перед их употреблением.

  • Употребление рыбы поможет продлить свою жизнь

    Ученые наблюдали за состоянием сосудов и сердца у 2,6 тыс. добровольцев старше 65 лет в течение 16 лет.

  • Эффективные экспресс-диеты

    Опросив женщин, какие именно диеты являются самыми лучшими, получаем топ эффективных экспресс-диет для похудения.

  • Как поднять жизненный тонус?

    Советы, которые помогут почувствовать себя полной сил и энергии, бьющей через край.

  • Как избавиться от ночных перекусов?

    Ночные перекусы так и грозят свести на нет ваши старания, с толикой вернув потерянные калории.

  • Йогуртовая диета – эффективное и вкусное похудение

    Это простой, сбалансированный и достаточно эффективный рацион, который поможет без чрезмерных усилий сбросить 4-5 кг за неделю.