Новости по теме Стресс

Беспокойство, страхи, стрессы окружают нас со всех сторон, способствуя появлению тревожных состояний, бессонницы, неврозов.

Заедать стресс - это не выход из ситуации. Здесь главное, вовремя остановиться и не дать волю разыгравшемуся аппетиту.

Есть такое известное выражение – все болезни от нервов.

Правильно составленное меню поможет побороть стресс и вернуть к привычной жизни.

В медицине, как в традиционной так и народной, мяту перечную используют для лечения головных болей, сердечно-сосудистых заболеваний.

Человеку жизненно необходимо уметь быстро и эффективно снимать нервное напряжение и восстанавливать душевное равновесие.

Ученые Корнеллского университета пришли к выводу, почему люди проявляют стремление к сладкой пище во время стресса.

До сих пор еще никому не удавалось детально разобраться в том, почему люди сходят с ума.

Исследователи выяснили, что нежность лечит от стресса.

Исследователи утверждают, что изменения которые испытывает иммунитет человека проходят на генетическом уровне.

Как бороться с нервозностью и не терять самообладания?

Мало кто знает, что в момент сильного стресса нужно глубоко дышать носом.