Новости по теме Свойства дневного сна
-
Если вы привыкли спать днем по несколько часов, тогда стоит отказаться от этой привычки.
-
Американские исследователи провели эксперимент, связывающий количество дневного сна и риск заболеваний.
-
Идеальной продолжительностью сна по ночам являются 8 часов, но это не исключает и небольшого дневного сна.
-
Как выяснилось, дневной сон может выступать в качестве отличного седативного средства.