Новости по теме Тренировки
-
![Тренер Кейт Хадсон рассказала как актриса держит себя в форме]()
Для актрисы спорт - обязательная ежедневная процедура.
-
![Джессика Симпсон заметно похудела]()
Артистка долгое время не могла прийти в форму после рождения сына Эйса в 2013 году.
-
![Список физических упражнений для укрепления сердца]()
Сердце является мышечным органом и, как любая мышца, нуждается в регулярных тренировках, которые повышают его выносливость.
-
![Советы для тех, кто хочет улучшить память]()
Несколько советов для улучшенной работы вашей памяти.
-
![Какие сухофрукты помогут уменьшить боль в спине?]()
3 секретных фрукта добавят сил и восстановят позвоночник.
-
![10 продуктов, необходимых для спортивной диеты]()
Продукты, наличие которых обязательно в рационе "спортсмена".
-
![Занятия спортом способствуют успеху в других сферах жизни]()
Как регулярные тренировки делают жизнь лучше в других сферах.
-
![3 важных шага к планированию диеты]()
Бездумно ограничивая себя в еде, вы вряд ли добьетесь "выдающегося" результата. Скорее рискуете испортить здоровье.
-
![Что помогает первой леди США выглядеть безупречно]()
Мишель Обама знает как выглядеть идеально в любой ситуации.
-
![Как сесть на продольный шпагат?]()
Одни говорят, что после 30 на шпагат уже не сядешь. Другие полагают, что эта эффектная поза совершенно бесполезна для здоровья.
-
![Polar A300 - "умные" часы с GPS и функцией фитнес-трекера]()
Компания Polar представила новое устройство - A300.
-
![Как вернуться к тренировкам после праздников?]()
Сезон праздников - веселая пора, но и тут без подвоха не обошлось.
-
![Эта минутная тренировка приведет ваши мышцы в тонус]()
Занимаясь по чуть-чуть, но ежедневно, мы можем снять закрепившиеся в нашем сознании блоки и снова поверить в себя.
-
![Визуализация тренировок заменяет спортзал]()
Техника визуализации используется профессиональными спортсменами для тренировки.
-
![Физические упражнения меняют активность генов]()
Ученые показали, что длительные тренировки на выносливость изменяют активность генов.
-
![Топ фильмов, которые сделают вас стройнее]()
Названы фильмы, которые способствуют похудению.
