Новости по теме Триптофан
-
Существуют множество продуктов способствующих здоровому сну, поэтому не спешите пить снотворное, возможно решение вашей проблемы очень даже вкусное.
-
10 продуктов питания, помогающих повысить уровень серотонина и улучшить ваше настроение.
-
Теплое молоко с медом является распространенным средством, помогающим бороться с бессонницей.
-
-
![Продукты, которые усиливают чувство доверия]()
Чтобы усилить возникшее чувство доверия, подайте на десерт шоколадный мусс.
-
![Аминокислота поможет обрести уверенность в себе]()
При регулярном приеме триптофана у человека начинает преобладать спокойное, уверенное поведение, он реже вступает в конфликты.
-
![Шоколад и йогурт как средство от бессонницы]()
Йогурт и шоколад могут помочь при борьбе с бессонницей, так как эти продукты имеют свойство, которое способно успокоить нервную систему.
-
-
![Йогурт и шоколад помогут от бессонницы]()
Эти продукты имеют эффект, который успокаивает нервную систему.
-
