Новости по теме Завтрак
-
Именно в утреннее время человек должен получить максимальный заряд бодрости и энергии, необходимое количество витаминов и разнообразных полезных веществ.
-
Каша на завтрак - это лучшее, что вы можете себе позволить.
-
Давайте приучим себя утром готовить настоящий салат красоты, основа у него – овсянка, а к ней будут добавлены разные вкусности.
-
Превращая прием еды в игру, больше вероятность того, что ваш ребенок не останется голодным. Проявите фантазию и превратите тарелку в красочный мультфильм.
-
Завтракать нужно, но не заставляйте себя есть, если нет аппетита.
-
Употребление шоколада на завтрак может быть весьма полезным.
-
Люди, которые пропускают завтрак 5 или более раз в неделю, на 36% чаще страдают от кровоизлияния в мозг по сравнению с теми, кто завтракает ежедневно.
-
Сухие завтраки — это очень удобно, полезно, а главное – очень эффективно для похудения, но так ли это в действительности?
-
Это не только продлит вкусовое удовольствие, но насытит организм на длительное время.
-
Рекомендуется начинать день с полезного завтрака – овсянки на молоке или воде, гречки или цельнозернового хлеба с малосоленой семгой.
-
Приучи себя сразу после пробуждения выпить стакан воды, а через полчаса, когда основные утренние хлопоты останутся позади, садись за стол.
-
Правильный завтрак снабдит нас энергией и запасом жизненных сил на целый день.
-
Почему нельзя есть овсянку на завтрак?
-
Вторым "заменителем" кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.