Новости по теме Здоровье
-
![Напитки, которые нужно пить перед сном, чтобы похудеть]()
О важности полноценного здорового сна для организма знает каждый. Сон необходим для восполнения энергии, для восстановления организма, а потому люди, лишенные этой естественной потребности, сталкиваются с серьезными заболеваниями, начиная от нервных расстройств и заканчивая проблемами с сердцем.
-
!["Топливо" для организма: продукты, которые помогут побороть усталость]()
В течение всего дня современному человеку необходимо сохранять рабочий настрой и повышенную концентрацию для продуктивной работы. Чтобы расслабиться и избавиться от стресса предлагаем вашему вниманию 10 продуктов, которые помогут вернуть бодрость.
-
![Хорошая профилактика против болезней глаз: зеленый чай полезен для зрения]()
Регулярное употребление зеленого чая может быть хорошей профилактикой многих распространенных глазных заболеваний, в том числе и глаукомы.
-
![ТОП-6 трав для здоровья, которые стоит высушить летом]()
Издавна люди используют многие травы в качестве лечебных препаратов, заменяя ими таблетки. Растения, фрукты, ягоды порой действуют на наш организм куда эффективнее. Зная полезные свойства определенных трав, можно вылечить не одну болезнь.
-
![Полезные продукты с высоким содержанием жира]()
Последние исследования показали, что насыщенные, или вредные, жиры занимают свою нишу в правильном питании и регулярное их употребление в умеренном количестве может привести в норму уровень холестерина в крови и даже улучшить метаболизм.
-
![Как правильно заваривать овес для очищения печени]()
Самочувствие человека, а также его здоровье, напрямую зависят от того, насколько слаженно и гармонично работают его внутренние органы.
-
![Как мало есть и всегда оставаться сытым]()
Чувство голода — это серьезная помеха на пути к похудению, поэтому всех полных людей волнует вопрос — как меньше есть, но оставаться сытым.
-
![Как сохранить глаза здоровыми: простые советы]()
Очень важно сохранить здоровье органов зрения, в чем помогут несложные советы по профилактике заболеваний глаз.
-
![От мякоти до листьев: диетологи рассказали о пользе груш]()
Диетологи утверждают, что при помощи груш можно оздоровиться и предупредить некоторые заболевания, а также поспособствовать скорейшему восстановлению организма после перенесенной болезни.
-
![Какие продукты нужно есть для красивых волос: ответ трихологов]()
Для того, чтобы волосы были красивыми, одних средств для ухода за волосами мало. Важна также терапия изнутри, то есть правильное питание и питьевой режим.
-
![Топ-3 факта о молочной продукции, которые стоит знать]()
Чтобы выбрать качественный и полезный продукт необходимо знать о "молочке" некоторые интересные факты.
-
![Самые опасные сорта меда, которые не стоит покупать]()
Мед с давних времен считается чуть ли не лекарственным препаратом, поэтому его употребляют в профилактических целях, а также при лечении многих заболеваний.
-
![Много витаминов и полезных веществ: чем полезны яблоки]()
Кроме собственного прекрасного вкуса имеют яблоки полезные характеристики в очень большом количестве.
-
![Полезен при депрессии и для снижения веса: польза зеленого чая]()
Зеленый чай относится к тем продуктам, которые содействуют улучшению здоровья и продлению нашей жизни.
-
![Польза шампиньонов: три веские причины добавить в свой рацион]()
Шампиньоны стимулируют иммунитет, усиливают действие инсулина, улучшают обмен веществ, обладают невысокой калорийностью и содержат белок.
-
![На что способен обычный лимон]()
Лимон весьма специфический фрукт. Своеобразным его делает вкус и аромат.
