Новини по темі Дієта
-
Зірка поділилася секретами своєї краси та розповіла про свій раціон харчування.
-
5 продуктів. які зроблять ваший живіт плоским без виснажливих тренувань.
-
Щоб змусити свій організм скидати зайву вагу, треба розібратися з типовими помилками.
-
Силові тренування два-три рази на тиждень - ефективний спосіб підвищити метаболізм, наростити і зміцнити м'язи.
-
8 супермоделей, що змінилися майже до невпізнання.
-
Якщо ви помітили, що не можете прожити й дня без жирної їжі та солодощів, це може бути викликано недостачею сну.
-
Медики назвали продукти, які при щоденному вживанні здатні омолодити організм.
-
Дієтологи розповіли, що можна з'їсти вночі і не перейматися за зайві сантиметри на талії.
-
Доданий цукор – одна з головних проблем сучасного харчування, втім газована вода на цукрозамінниках зустрічається з ворожістю і недовірою.
-
Регулярне вживання супу, що можна назвати "супінг" (souping), є корисним та ефективним методом у боротьбі із зайвими кілограмами.
-
Модель Ешлі Грем показала, як змінилося її тіло після пологів.
-
Адель приголомшила стрункістю на світському заході.
-
Швидкий спосіб позбутися зайвих кілограмів, поліпшити самопочуття і підвищити працездатність.
-
Як ефективно скинути вагу без шкоди і суворих заборон.
-
Науково доведено, що в ранньому дитинстві закладаються основи правильного харчування, що відбивається на пристрастях людини в дорослому житті.
-
Сьогодні неабияку популярність набирає інтервальне голодування – тип харчування, за якого день/тиждень ділиться на частини, коли ви їсте та коли голодуєте.