5 лайфхаків для гарного та свіжого вигляду і без макіяжу

Стакан води після сну

Відомі б'юті-блогери вже давно діляться чудодійними властивостями звичайної води. І це дійсно так. Якщо ви думаєте, що зволожити шкіру можна тільки з допомогою численних кремів і масок, то ви помиляєтеся. Звичайна вода натщесерце приведе вашу шкіру в тонус і наповнить її необхідними живильними речовинами. Таким чином можна підтримувати шкіру в тонусі.

Протирання обличчя кубиком льоду

Дивно, але звичайний кубик льоду дійсно здатний впоратися з будь-якими проблемами вашої шкіри. Він позбавить від набряків і синців під очима. Ви можете урізноманітнити цю процедуру, додаючи у воду ромашку, липу, петрушку, кульбабу.

Контрастний душ

Про те, як діє контрастний душ знає кожен. Він здатний омолодити весь організм. Крім того, контрастний душ підвищує імунітет, посилює кровообіг і неймовірно бадьорить. Починайте приймати душ з теплої води, поступово додаючи холодну.

Важливі поради, як почати себе любити

Фізичні вправи

Ранкова зарядка не тільки зарядить вас на весь день, але і подарує красу і молодість вашої шкіри. У цій справі важливо дотримуватися системи. Тільки в цьому випадку можна отримати гідний результат. 15 хвилин в день достатньо для того, щоб ваша шкіра виглядала чудово.

Дбайте про чистоту шкіри

Якщо ви вранці нанесли на шкіру обличчя косметику, то ввечері її необхідно змити. Ніколи не забувайте про це правило, і тоді ваша шкіра завжди буде виглядати ідеально. Якщо ж ви досить часто забуваєте змивати косметику перед сном, то можете отримати вельми плачевний результат у вигляді численних висипань на обличчі та запалення шкіри.