Новости общества

Вверх
Мобильная версия
X

Номофобия: Супрун рассказала об опасности соцсетей

Соцсети
17:47 Сб, 11 Август 2018 Телеграф
Фото: из открытых источников

Новости Украины: Супрун рассказала, к чему может привести чрезмерное пользование соцсетями.

Существует множество исследований, подтверждающих отрицательные эффекты от чрезмерного пользования социальными сетями.

Об этом написала исполняющий обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в соцсети.

"Появление дополнительного стресса, повышение ощущения тревоги, ухудшение настроения и даже депрессия. Более того, к негативным последствиям относят развитие зависимости, снижение самооценки и нарушения сна", – говорит Супрун.

Поэтому, добавляет Супрун, следует хотя бы иногда отрываться от своих гаджетов и аккаунтов в социальных сетях: "Отключите уведомления на телефоне, если есть такая возможность, и устройте себе хотя бы один день без постоянных взглядов на экран телефона".

Многие исследователи изучают проблематику зависимости от гаджетов и социальных сетей, и многие ученые действительно связывают ее с депрессией, высоким уровнем тревожности и расстройствами сна, которые, в свою очередь, приводят к ряду других заболеваний.

Многочисленные исследования указывают на то, что люди становятся все более зависимыми от своих смартфонов, существует даже название самого страха остаться без мобильного телефона – номофобия, передает радио Свобода.

Более того, журнал The Independent сообщал, что уже есть специальные центры лечения от этого.

  • google play download
  • telegram telegraf
  • ITunes download
Новости: Независимость Украины 2018: главные события, хроника 2017 года
Вспомнить все: история независимой Украины, 2017 год
Новости: На параде ко Дню Независимости покажут танк "Ятаган"
На параде ко Дню Независимости покажут танк "Ятаган"
Новости: Комиссар ЕС направила письма Лаврову и Климкину
Комиссар ЕС направила письма Лаврову и Климкину
Новости: Что мы искали в поиске Google на прошлой неделе (13.08 - 21.08)
Что мы искали в Google на прошлой неделе