5 черт характера, укорачивающих нашу жизнь

5 черт характера, укорачивающих нашу жизнь
22:14 Пн, 8 Октябрь 2012 Телеграф Men's life Фото: ©Depositphotos

Какие факторы, помимо еды, экологии и образа жизни, являются решающими и формирующими наше здоровье?

Немаловажную роль играют наш характер, темперамент и поведение. Одни черты нашего характера продлевают жизнь, а другие, наоборот, укорачивают. Ниже представлены 5 черт характера, которые опасны для нашего здоровья: 1. Цинизм. Люди-циники, обычно, недоверчивы и подозрительны по отношению к другим людям. Обладатели этой черты характера более склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям. 2. Отсутствие цели в жизни. Не имея цели в жизни, мы не имеем смысла жить. Люди, имеющие конкретные цели в жизни, живут в среднем на 5 лет дольше тех, кто не имеет никаких целей, говорят исследователи. 3. Подверженность тревогам и депрессиям. У тех, кто беспокоится по любому поводу, продолжительность жизни меньше. Очень часто эти люди усугубляют свою привычку переживать, привычкой курить, в попытке успокоится, что тоже не продлевает их жизнь. 4. Отсутствие самоконтроля и дисциплины. Данная черта характера может повлечь за собой весьма отрицательные последствия, которые не продлят вашу жизнь. 5. Уныние и печаль. Люди, которые часто испытывают эти эмоции, подвержены образованию тромбов в артериях.
Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь