Важные советы молодому отцу

1. Поддерживай! Внимание и забота о малыше буду полноценными, если жена будет ощущать твою поддержку постоянно. Постоянно!

2. Наведи внутри у себя порядок. Чтобы все получалось, опытные отцы рекомендуют не "зацикливаться" на некоторых психологических барьерах:

• Не стесняйся выражать чувства. Любая женщина - и твоя жена не исключение - после рождения ребенка очень чувствительна и эмоциональна. Любовь, гордость, нежность к малышу, переполняют ее. И ты можешь их приумножить, если не будешь стесняться признаваться в том, что у тебя сейчас творится в душе.

• Не бойся его! Знаешь почему? Страх у мужчины обычно возникает от неизвестности: малыш плачет - а ты не знаешь, что с ним делать. Даже если ты сделаешь что-то не совсем так, он не расскажет об этом маме. Просто начнет громко выражать свое неудовольствие. Обычно это происходит в трех случаях: когда хочет кушать, когда просто скучно, и когда он требует замены… белья. Если запомнишь эти 3 основы детского счастья, успешное времяпрепровождение обеспечено.

• Денег хватит! Фраза "кто-то же должен деньги зарабатывать" – сейчас не актуальна. Работы всегда много, и карьера – это, конечно, важно, но семья у тебя одна! Или ты хочешь, чтобы при виде тебя твой ребенок плакал и лез к маме на ручки? В общем, не отгораживайся от них работой. Поэтому, проговорим еще раз: ты – не машина по заработку денег, а отец.

3. Круг твоих обязанностей.

После рождения ребенка титул "глава семейства" присваивается тебе со всеми регалиями. Ты за многое в ответе. От тебя ждут, что ты будешь обеспечивать маму и малыша полноценным отдыхом и питанием. Обозначим территории:

• Возьми на себя часть домашних дел. Пусть у тебя не выйдет так же чисто и быстро навести блеск в квартире или безупречно выгладить белье, как это делает жена, но она обязательно оценит твои усилия и желание помочь. Кроме этого, не забывай – все, что касается пополнения домашних запасов, закупки продуктов и воды, "анализа и мониторинга рынка" – теперь это полностью твоя парафия.

• Большинство женщин после родов испытывают комплексы по поводу своей фигуры. Это понятно. Поэтому проявляй к жене выдержанный, но конкретный мужской интерес. Постарайся раз в неделю организовывать для нее хотя бы полуромантический вечер. Не забудь заранее договориться с няней или бабушкой!

• Сразу "закрепи" за собой тему спорта в семье. Делать гимнастику с ребенком – это под силу даже тем, кто не посещает тренажерный зал. Дальше, возьми на себя сеансы плавания, купания, массажи – не только успокоительные на ночь, но и оздоровительные. Если ты поклонник такого метода оздоровления, как закаливание, то, посоветовавшись с женой и детским доктором, приступай к занятиям. В выходные – отправляйся на прогулку с малышом, и следи, чтобы ваше ежедневное общение длилось не менее получаса.

• Активно общайся с врачами. Таким образом ты убережешь нервную систему супруги от случайных стрессов и будешь знать все о том, как правильно развивать и поддерживать здоровье малыша.

• Читай больше о том, что необходимо ребенку. Например, что ты знаешь о важности качества воды, ее роли, в здоровом развитии ребенка? А о том, что доля воды в теле ребенка составляет 80-85% до годовалого возраста? Это значительно больше, чем у взрослого, из расчета на 1 кг веса. Да и материнское молоко на 87,5% состоит из воды. Специалисты подтверждают, что вода, на которой приготовлена еда для ребенка, и которую пьет мама, может самым прямым образом влиять на их здоровье. Поэтому, позаботься, чтобы с появлением малыша в доме всегда была качественная бутилированная вода.

• И еще одно: любая мелодия, которую напевают родители малышу, обладает волшебным действием: ребенок превращается в молчаливого и внимательного слушателя. А если это будет колыбельная в исполнении папы? Слабо? В общем, общайся с малышом много – и говори ему хорошие слова. Это необходимо не только для его развития. Добрая и ласковая речь "настраивает" психику малыша на восприятие, а его организм – на здоровье.