![Новости: Кто хочет сбросить пару килограммов?: "заповеди", которые помогут похудеть](https://telegraf.com.ua/files/2019/11/weight-loss-2036969_1920-320x200.jpg "Кто хочет сбросить пару килограммов?: "заповеди", которые помогут похудеть")
Вверх
ТЕЛЕГРАФ
Новости Украины и мира Среда, 20.11.2019
Какие продукты необходимо кушать в августе
Новости шоу бизнеса:На дворе август, а значит, есть фрукты и овощи, на которые богат этот месяц, должны обязательно быть на вашем столе.
Трудно не вспомнить об арбузе, который полезен для почек, а по последним данным и для мужского здоровья. Баклажаны имеют много витаминов, улучшают метаболизм и помогает пищеварению.
Фасоль имеет много растительного белка более полезного, чем животный. Главное ее правильно приготовить. Особенно вкусной является стручковая фасоль, которой много в августе и сентябре.
Не стоит забывать краснокочанной капусте, в ней много витамина С, В, а также магния и калия. А о таком продукте как яблоки можно и не говорить, ведь их употребление это профилактика множества болезней.
Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Сегодня читают