Диетологи назвали самый лучший заменитель сахара

Диетологи назвали самый лучший заменитель сахара
02:13 Сб, 5 Май 2018 Телеграф eurolab.ua Фото: Твиттер

Новости шоу бизнеса: Диетологи считают, что людям, склонным помногу употреблять сладости, лучше заменить их финиками.

Они так же вкусны, но при этом не содержат большого количества рафинированного сахара и имеют невысокий гликемический индекс (ГИ).

Эксперты назвали главных врагов мужской потенции

Гликемический индекс важен для тех, кто должен соблюдать низкокалорийную диету или поддерживать стабильный вес. Дело в том, что при питании продуктами с низким или средним ГИ дольше не наступает чувство голода, а уровень сахара в крови остается стабильным.

Медики назвали самые полезные продукты для мужского здоровья

Кроме того, сахар из фиников считается более полезным, чем из свеклы или тростника.

Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь