Врачи рассказали, стоит ли каждое утро пить воду с лимоном

Смотрите фото (4)
Врачи рассказали, стоит ли каждое утро пить воду с лимоном
15:31 Чт, 1 Ноябрь 2018 Телеграф neboley.com.ua Фото: pixabay.com

Новости шоу бизнеса: Считается, что по утрам полезно пить воду с лимоном

Такой напиток позволяет быстро сбросить вес и оздоровиться. Правда, медицинские специалисты опровергают эти доводы о том, что вода с лимоном является очень полезным напитком. Оказывается, что это, скорее, миф, а не правда.

Перечислим самые популярные мифы.

Вода с лимоном укрепляет иммунитет. В двух дольках лимона, который вы добавите в стакан с водой, будет не так много витамина С, чтобы можно было бы говорить об оздоровлении.

Вода с лимоном ускоряет обмен веществ и улучшает пищеварение. Несколько долек лимона не имеют большого количества клетчатки и пектинов, способных ускорить обмен веществ. Много лимона тоже лучше не класть в воду, так как много кислоты тогда попадет в организм.

Вода с лимоном очищает организм от токсинов и помогает похудеть. Диетологи не видят особой способности воды с лимонов влиять на вес. Оказывается, вода с лимоном будет работать так же, как и обычная вода. Но при этом пить воду нужно, потому что она быстро забивает желудок и не дает употреблять много калорий.

Смотреть все фото к статье (4)
Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь