Топ-5 продуктов, которые помогут очистить организм за 7 дней

Смотрите фото (6)
Топ-5 продуктов, которые помогут очистить организм за 7 дней

Новости шоу бизнеса: Чтобы очистить организм, вовсе необязательно ходить на специальные процедуры или пить лекарства – достаточно включить в свой рацион некоторые продукты.

  • Лук

    Молодой лук способствует усвоению питательных веществ, а также улучшает процесс пищеварения. Кроме того, этот продукт обладает противомикробными и противоопухолевыми свойствами.

    Диетологи советуют включать лук в свой ежедневный рацион, чтобы в организме не накапливались вредные вещества.

  • Свекла

    Молодая свекла помогает печени выводить токсины из организма, а также поддерживает ее здоровье.

    Интересно, что ученые доказали и омолаживающие свойства данного продукта: если не хочется рано стареть, необходимо 4 раза в неделю есть сырую свеклу (можно пить сок).

  • Оливковое масло

    Оливковое масло не только насыщает организм витамином Е и жирными кислотами, но и способствует снижению холестерина.

    Также оливковое масло в паре с фруктовыми соками очень благотворно влияет на желчный пузырь.

  • Капуста

    Волокна обычной, белокочанной капусты выводят из организма все токсины, а также способствуют уменьшению целлюлита.

    Чтобы забыть об «апельсиновой корочке», необходимо ежедневно есть салат из свежей капусты.

  • Яблоко

    Яблоки за счет своего уникального состава помогают очищать весь организм.

    Интересно, что пектин – основа яблока, не просто выводит токсины и нормализует обменные процессы, но и очищает организм от металлов и вредных пищевых добавок.

    Важно: включи вышеперечисленные продукты в свой ежедневный рацион, и уже через 7 дней ты заметишь реальные изменения.

Смотреть все фото к статье (6)
Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь