Дефицит витамина D: 4 признака, на которые нужно обратить внимание

Смотрите фото (5)
Дефицит витамина D: 4 признака, на которые нужно обратить внимание
23:13 Пн, 17 Февраль 2020 Телеграф medikforum.ru Фото: pinterest.com

Новости шоу бизнеса:Солнечный свет является самым важным источником витамина D, а зимой, в северный широтах - это главный дефицит.

  • Боль в костях и конечностях

    Особенно, если это проявляется зимой. Конечности становятся более неподвижными, чем обычно утром после пробуждения.

  • Избыточный вес

    Высокий процент жира в организме влияет на уровень витамина D в крови - это жирорастворимый витамин. Чем больше жира у человека, тем больше необходимо для компенсации.

  • Сильно потеет голова

    Да, это странный индикатор дефицита витамина D. Столетие назад, после родов, врачи задали вопрос: насколько потная голова? Это типичный признак дефицита.

  • Заболевания кишечника

    Люди с болезнью Крона, непереносимостью глютена, хроническими воспалительными заболеваниями кишечника чаще страдают от дефицита витамина D. Эти заболевания влияют на усвоение жира - организм меньше усваивает жирорастворимых веществ.

Смотреть все фото к статье (5)
Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь