Как сохранить молодость кожи

Полезные советы, следуя которым Вы сможете сохранить молодость кожи.

Чтобы хорошо выглядеть в возрасте "за...", о правильном уходе необходимо задуматься еще, будучи молодой, свежей и юной. Какие же действия необходимо предпринять, чтобы кожа начала стареть, как можно позже - читай в нашем материале.

Молодая кожа - это прекрасно. Можно ночь напролет веселиться, танцевать, и даже пить коктейли, а на утро, всего лишь после 3-х часов сна, все будет прекрасно: легкий тон плюс корректор - и ты снова красотка. С возрастом все будет становиться не так ярко и просто. Если ты ухаживаешь за собой и намерена выглядеть хорошо, даже когда начнутся возрастные изменения кожи, включи в свою программу ухода следующие пункты. Они отодвинут "тот самый неприятный момент старения".

 УВЛАЖНЕНИЕ

Очень часто можно услышать, что девушки не хотят пользоваться увлажняющими кремами, "потому что" им рано. Запомни, увлажнять кожу не рано никогда. Экология, неправильное питание, недостаток воды, отдыха, сна, много работы или учебы - все это негативно сказывается на состоянии кожи, поэтому ей необходимо помогать быть красивой.

В молодом возрасте для этой цели достаточно качественное увлажнение. Выбери подходящий тебе крем по цене, текстуре и функциям, и не забывай пользоваться им утром и вечером. Всегда помни, что процесс старения начинается с нехватки влаги в коже.

 ЗАЩИТА

Еще одной причиной преждевременного (и не только) старения является ультрафиолет. Как известно, воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу разрушает коллагеновые и эластиновые волокна, тем самым заставляя кожу стареть. Не говоря уже о провоцировании нехватки влаги и других "прелестях" общения с ультрафиолетом.

Ввиду этого, не смотря на свой возраст всегда используй дневные кремы с SPF, круглый год. Естественно в летнюю пору защита должна быть интенсивнее, нежели зимой. Однако она должна присутствовать всегда. Стоит отметить, помимо предотвращения преждевременного старения, такой подход к уходу защитит тебя от пигментных пятен, аллергии и других проблем кожи, вызываемых солнцем.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Если тебе есть 25, можешь смело начинать применять в уходе гиалуроновую кислоту, ретинол и витамин С. Эти компоненты являются базовыми в антивозрастном уходе, когда коже нужны дополнительные источники поддержания молодости. Так, гиалуроновая кислота отвечает за удержание влаги в коже (а именно к 25 годам начинаются проблемы с тем, чтобы удержать молекулы воды), ретинол борется с прыщами и предотвращает появление морщин, витамин С освежает кожу, убирает морщинки и улучшает цвет лица.

Данные компоненты можно использовать с активным ночных кремах, искать их в составе сывороток или концентратов. Идеально, проводить курсами усиленный уход кожи, а потом делать небольшой перерыв.

ПИЛИНГ

Еще одним важным действием по предотвращению процесса старения является очищение кожи от ороговевших клеток. Для этого необходимо применять в уходе пилинги: один раз в неделю для сухой и нормальной кожи, и два раза в неделю для жирной.

Стоит отметить, для этой цели необходимо применять именно пилинги, которые за счет состава (часто с добавлением кислот) убирает мертвые клетки. Скрабы для этой цели применять крайне нежелательно, так как абразивные частички повреждают кожу, тем самым принося больше вреда, нежели пользы.

Если тебе есть 25, можно задуматься и о курсе легкого кислотного пилинга. Правда, в этом случае нужно очень ответственно подходить к выбору специалиста, который правильно подберет нужную кислоту, ее концентрацию и время выдержки.