Беременным женщинам советуют не налегать на мясо

Беременным женщинам советуют не налегать на мясо

Красное мясо может способствовать появлению сахарного диабета.

У беременных женщин может развиваться сахарный диабет. Исследователи из Национального института здравоохранения в результате экспериментов сделали вывод, что опасность развития гестационного сахарного диабета повышает употребление беременными красного мяса.

В то же время, употребление орехов уменьшает риск заболеть сахарным диабетом.

К таким выводам ученые пришли в ходе исследования, результаты которого были опубликованы в издании "Diabetes Care". Ученые исследовали 21 тыс. 457 беременностей. В 870 случаях они диагностировали гестационный сахарный диабет. Исследователи также сделали вывод, что беременные женщины, которые употребляли вместо мяса растительные источники белка (молочные продукты, рыбу, орехи и так далее), реже болели ГСД.

С другой стороны, диета с большим количеством животных белков (в первую очередь, красного мяса) повышала риск.

По материалам likar.info