Меньше врать полезно для здоровья

Автор
Меньше врать полезно для здоровья

Лгунам часто приходится выкручиваться, напряженно вспоминая, что и кому они солгали.

Новое исследование, проведенное учеными из университета Нотр-Дама, показало, что когда людям удалось в течение 10 недель врать меньше, чем обычно, они сообщили о значительном улучшении физического и психического здоровья. Результаты исследования были представлены во время  120-й ежегодной конвенции Американской психологической академии. "Мы установили, что участники исследования, которые существенно сократили объем ежедневной лжи, значительно укрепили здоровье", сказала ведущий автор профессор психологии Анита Келли.

Исследование также показало положительные результаты в личных отношениях участников: те, кто не врал в течение исследования, отметили улучшение отношений и социального взаимодействия с окружающими. "Статистические исследования показали, что подобное совершенствование взаимоотношений лежит в основе улучшения здоровья", - считают ученые.