Узнай, как Кристине Агилере удалось скинуть 21 кг

В конце минувшего лета певица Кристина Агилера во второй раз стала мамой. Звезда рассказала, как ей удалось так быстро восстановить форму, сообщает ЛЕДІ.TCH.UA. 

Кристина не скрывала, что как во время первой беременности в 2008-м, так и во время второй в 2014-м она не отказывала себе в еде, не сидела на диетах и, по большому счету, не следила за фигурой. Певица уверена, что здоровье ребенка гораздо важнее фигуры матери, а полноценное питание и радость от вкусной еды способствуют нормальному развитию малыша.

Но как только дочка Саммер Рэйн появилась на свет, Кристина занялась собой и своим весом. За рекордные сроки ей уже удалось сбросить 21 килограмм. Все это благодаря личному тренеру. Также Агилера занимается йогой и сидит на низкоуглеводной диете. Но самый главный совет от Кристины – соблюдать режим и систематично заниматься. Тогда и результат, как говорится, будет на лицо.