"Антистресс" Давида Сервана-Шрейбера - книга о борьбе со стрессом

Автор создал 7 эффективных методов связи с эмоциональным мозгом. Давид посвятил свою жизнь работе по исследованию предлобной коры головного мозга - она регулирует осознание прошлого и будущего. В 30 лет Серван-Шрейбер среди своих достижений уже имел докторскую степень и обладал собственной лабораторией. В это время ученый узнал, что у него злокачественная опухоль - глиобластома мозга.

Несколько операцийне смогли устранить проблему, поэтому Давид самостоятельно взялся за дело,
успешно разрешив свою проблему, и прожил не обещанных ему несколько месяцев жизни, а целых 20 лет. "Антирак" - 1-я книга автора, которую он посвятил борьбе со своей болезнью.

Во 2-й своей книге - "Антистресс" - Шрейберг рассказывает о том, что для победы над депрессией и стрессом посещений психоаналитика и дорогих лекарств недостаточно. Как выдающийся врач и блистательный ученый, Давид оперирует новыми методами в борьбе с душевными недугами. Как результат - облегчение жизни своих пациентов и читателей.

"Антистресс" - книга, адресованная каждому. Цель изложенных в ней простых и доступных рекомендаций - спасение человеческой жизни. Мнение Давида Сервана-Шрейбера обладает особенным весом, поскольку он говорит со своими читателями и как медик и ученый, и как пациент, который пережил рак, стресс и депрессию.