Вверх
Мобильная версия

Леброн Джеймс: На протяжении 67 дней подряд я избегал углеводов

Леброн Джеймс: На протяжении 67 дней подряд я избегал углеводов
Смотрите фото (4)
ЛеБрон Джеймс
18:45 Ср, 24 Сентябрь 2014 Телеграф

Звездный баскетболист рассказал о своей подготовке к сезону.

Форвард "Кливленда" Леброн Джеймс рассказал о своей диете, благодаря которой потерял этим летом более 10 фунтов (4,5 кг). Низкоуглеводная диета баскетболиста была рассчитана на 67 дней и включала в себя лишь мясо, рыбу, овощи и фрукты. По словам Джеймса, эта диета позволила ему испытать свою силу воли.

"Я не употреблял сахара, молочных продуктов, избегал углеводов. Все, что я ел, – это мясо, рыба, овощи и фрукты. Именно так. На протяжении 67 дней подряд", — приводит слова Джеймса Oregonian.

Баскетболист рассказал изданию, что потерял "тонну веса", то есть настолько много, что теперь пытается немного набрать.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Австрия дала согласие на экстрадицию Фирташа в США
Австрия дала согласие на экстрадицию Фирташа в США
Новости: Масленица 2017: приметы и гадания по блинам
Масленица 2017: приметы и гадания по блинам
Новости: Сборная Украины может вновь сыграть против Албании
Сборная Украины может вновь сыграть против Албании
Новости: Какая стоимость продуктов по состоянию на 21 февраля 2017 года
Какая стоимость продуктов по состоянию на 21 февраля 2017 года