Вверх
Мобильная версия

Леброн Джеймс: На протяжении 67 дней подряд я избегал углеводов

Леброн Джеймс: На протяжении 67 дней подряд я избегал углеводов
Смотрите фото (4)
ЛеБрон Джеймс
18:45 Ср, 24 Сентябрь 2014 Телеграф

Звездный баскетболист рассказал о своей подготовке к сезону.

Форвард "Кливленда" Леброн Джеймс рассказал о своей диете, благодаря которой потерял этим летом более 10 фунтов (4,5 кг). Низкоуглеводная диета баскетболиста была рассчитана на 67 дней и включала в себя лишь мясо, рыбу, овощи и фрукты. По словам Джеймса, эта диета позволила ему испытать свою силу воли.

"Я не употреблял сахара, молочных продуктов, избегал углеводов. Все, что я ел, – это мясо, рыба, овощи и фрукты. Именно так. На протяжении 67 дней подряд", — приводит слова Джеймса Oregonian.

Баскетболист рассказал изданию, что потерял "тонну веса", то есть настолько много, что теперь пытается немного набрать.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Стала известна дата и место прощания с Вороненковым
Стала известна дата и место прощания с Вороненковым
Новости: Порошенко: В НАТО готовы оказать помощь для разминирования в Балаклее
Порошенко: В НАТО готовы оказать помощь для разминирования в Балаклее
Новости: Ситуация в Балаклее (Обновляется)
Ситуация в Балаклее (Обновляется)
Новости: Эти популярные продукты смертельно опасны для здоровья
Эти популярные продукты смертельно опасны для здоровья