Вверх
Мобильная версия

Леброн Джеймс: На протяжении 67 дней подряд я избегал углеводов

Леброн Джеймс: На протяжении 67 дней подряд я избегал углеводов
Смотрите фото (4)
ЛеБрон Джеймс
18:45 Ср, 24 Сентябрь 2014 Телеграф

Звездный баскетболист рассказал о своей подготовке к сезону.

Форвард "Кливленда" Леброн Джеймс рассказал о своей диете, благодаря которой потерял этим летом более 10 фунтов (4,5 кг). Низкоуглеводная диета баскетболиста была рассчитана на 67 дней и включала в себя лишь мясо, рыбу, овощи и фрукты. По словам Джеймса, эта диета позволила ему испытать свою силу воли.

"Я не употреблял сахара, молочных продуктов, избегал углеводов. Все, что я ел, – это мясо, рыба, овощи и фрукты. Именно так. На протяжении 67 дней подряд", — приводит слова Джеймса Oregonian.

Баскетболист рассказал изданию, что потерял "тонну веса", то есть настолько много, что теперь пытается немного набрать.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Добавить комментарий

*

Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Новости: Стало известно, на сколько и когда повысят пенсии
Стало известно, на сколько и когда повысят пенсии
Новости: В Европарламенте подтвердили дату отмены виз для Украины
В Европарламенте подтвердили дату ввода безвиза
Новости: Как зарабатывают на пенсию европейцы и чем украинцы хуже
Как зарабатывают на пенсию европейцы и чем украинцы хуже
Новости: Евровидение-2017: участники, которые вас удивят (Видео)
Евровидение-2017: участники, которые вас удивят (Видео)