Вверх
Мобильная версия

Андрей Ярмоленко рассказал, как восстанавливается после тренировок

Андрей Ярмоленко рассказал, как восстанавливается после тренировок
Смотрите фото (3)
Андрей Ярмоленко
21:35 Пт, 24 Январь 2014 Телеграф

Новости спорта:Форвард "Динамо" доверяет врачам киевлян.

Полузащитник киевского "Динамо" и сборной Украины Андрей Ярмоленко рассказал как восстанавливается после тяжелых нагрузок. Об этом сам футболист сообщил в интервью ГПУ.

Так, лидер Бело-синих заявил, что у него нет никаких секретов восстановления. Ярмоленко полностью доверяет врачам киевского клуба и придерживается их методики. "После первых тренировок начинает накапливаться усталость. Своих секретов реабилитации нет, доверяю нашим врачам" - сказал вингер сборной Украины.

Основой восстановления для хавбека являются массажи, сауны и бассейн, ведь тело должно отдохнуть. а ноги восстановится. "Хожу на массажи, в сауну и бассейн. Тело должно отдохнуть, ноги возобновиться. На следующий день чувствуешь себя намного лучше" - сказал Андрей Ярмоленко.

[news id="1050911"]

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Новости: Официальный журнал ЕС опубликовал Ассоциацию с Украиной
Журнал ЕС опубликовал Ассоциацию с Украиной
Новости: Порошенко назвал имя нового главы Госпогранслужбы
Президент представил нового главу ГПСУ
Новости: Посольство Украины в США ответило на обвинения Трампа
Украина ответила на обвинения Трампа
Новости: Китайскую пенсионерку принимают за девушку ее 22-летнего сына (Фото)
Китайскую пенсионерку принимают за девушку ее 22-летнего сына (Фото)