Вверх
Мобильная версия

Худеть за компанию эффективнее, чем в одиночку

Худеть за компанию эффективнее, чем в одиночку
10:55 Вт, 16 Октябрь 2012 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Сидеть на диете за компанию гораздо эффективнее, чем пытаться похудеть в одиночку.

Сидеть на диете за компанию гораздо эффективнее, чем пытаться похудеть в одиночку, заявили психологи из Университета Нью-Йорка в ходе нового исследования.

В эксперименте принял участие 141 человек с избыточным весом.

Участники были разделены на три группы. Одни худели в одиночку, соблюдая рекомендации диетологов.

Других худеющих объединили в группу, а к третьим применили комбинированный подход.

Как выяснилось в результате эксперимента, люди, худеющие в группе, потеряли вдвое больше килограммов, чем те, кто худел в одиночку.

Средние результаты показали участники, к которым применили как индивидуальный, так и групповой подход.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Музеи подали апелляцию на решение по "скифскому золоту"
Музеи подали апелляцию на решение по "скифскому золоту"
Новости: Медики подсказали, как избавиться от вздутия живота
Медики подсказали, как избавиться от вздутия живота
Новости: Лидер "Атлетико" может вскоре оказаться в Англии
Лидер "Атлетико" может вскоре оказаться в Англии
Новости: Крещение Господне 2017: история,традиции и поверья, ценность воды
Крещение Господне 2017: история,традиции и поверья, ценность воды