Вверх
Мобильная версия

Похудение: винная диета

Похудение: винная диета
Винная диета основывается на употреблении только хорошего вина.
01:32 Чт, 1 Ноябрь 2012 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Все мы знаем, что садясь на любую диету, в первую очередь нужно отказаться от алкоголя.

Это связывают с тем, что алкогольные напитки содержат много калорий и повышают аппетит. Но стоит заметить, что в пиве содержится всего 40 ккал, а это даже меньше, чем в соках. А сухое вино содержит полезные компоненты, которые способствуют перевариванию жирной пищи.

Винная диета основывается на употреблении только хорошего вина. Однако найти его в наши дни совсем не просто. Если у вас была припрятана бутылка отменного вина на лучшие времена, то самое время откупорить ее во благо своей фигуры.

Винная диета относится к типу монодиет и длится до пяти дней. За это время можно потерять до пяти килограмм. Однако результат у каждой женщины будет индивидуален, в зависимости от обмена веществ и других качеств.
Чтобы получить действительно хороший результат от такой диеты, стоит придерживаться некоторых простых правил. Существуют 2 варианта диеты, давайте рассмотрим оба.

Винная диета на три дня
Каждый день можно выпивать бутылку сухого красного вина. Помимо вина разрешается съедать половину зернового батона или три больших яблока.

Винная диета на пять дней
Завтрак: помидор, вареное яйцо
Поздний завтрак: яблоко
Обед: порция обезжиренного творога, огурец
Ужин: бокал вина
И в первом, и во втором варианте диеты воду можно пить без каких-либо ограничений. А теперь поговорим о достоинствах и недостатках диеты:

Достоинства:
- быстрота похудения
- нормализация обмена веществ
- вывод шлаков и токсинов из организма

Недостатки:
- низкая калорийность употребляемых продуктов
- основная потеря веса происходит из-за потери жидкости организмом

Ирина Трутенко

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Добавить комментарий

*

Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
2 Комментария
  • ОК 01.11.2012 02:20

    Характерная ошибка славян.
    Не указано, что нужно разбавлять вино. Всё равно же вода не ограничивается. А то культура питья Европы и спасение желудка от чрезмерной кислотности, да и пищевод страхуется. Плюс трезвость.

    Нравится 2165 Не нравится 0
    • ОК 01.11.2012 02:23

      У Мопассана, кажется, о пьянице - пил неразбавленные вина. А Франция не знала шмурдяков и крепления

      Нравится 2165 Не нравится 0
Показать комментарии
Новости: Глава Запорожской ОГА заявил о подготовке госпереворота в регионе
Глава Запорожской ОГА заявил о подготовке госпереворота
Новости: Посол Италии назвал аннексию Крыма "голосованием за независимость"
Посол Италии в РФ оправдал аннексию Крыма
Новости: "Африканская" жара и частые ливни: синоптики дали прогноз на август
Жара и частые ливни: синоптики дали прогноз на август
Новости: Медики назвали продукт, который особенно полезен для здоровья кишечника
Медики назвали продукт, который особенно полезен для здоровья кишечника