Вверх
Мобильная версия

Ванна для красоты

Ванна для красоты
Как расслабиться дома
17:31 Вт, 27 Ноябрь 2012 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

С приходом холодов хочется как можно больше времени проводить в ванной комнате.

Ищи в нашем материале советы от доктора, лучшие средства и позитивный настрой.

1. Результат от приема ванной бывает различным: ты можешь как расслабиться после шумной вечеринки, так и зарядиться перед ее началом. Например, релаксации способствуют запах ванили, жасмина, сандала и лаванды, а бодрости — шалфей, базилик, бергамот, яблоко. Добавь ароматные средства прямо в воду или просто зажги аромасвечку.

2. Заменяет ли душ горячую ванну? Нет, считает знаменитый западный профессор биохимии, вице-президент по продуктам внешнего питания компании Herbalife, доктор Паоло Джакомони. "Современные городские жители редко принимают ванну не потому, что боятся навредить коже, а потому что не хватает времени. По этой причине мы часто принимаем только душ, — рассказывает доктор. — И очень жаль, так как ванна, особенно с пеной или душистым мылом, очищает тело гораздо лучше. Принимая теплую ванну, мы распариваем даже самые загрубевшие участки кожи и можем лучше удалять омертвевшие частички, которые закупоривают поры".

3. Погружайся в горячую ванну не резко, а постепенно. Это защитит организм от стресса. Если температура воды выше 37 градусов, держи область сердца над ватерлинией.

4. Считается, что не следует принимать ванны чаще трех раз в неделю, так как кожа в теплой воде набухает и теряет много жира, а потом шелушится и сохнет. На самом деле главное не забывать про тщательное увлажнение. "Если добавить в пену или мыло для ванны несколько капель эфирного или оливкового масла, то можно уберечь свою кожу от потери липидов", — подсказывает доктор Джакомони.

5. Если тебе не удалось позагорать летом и ты не посещаешь солярий, но с приходом зимы мысль о загаре не покидает твою голову, попробуй чайную ванну. Добавленный в воду заваренный черный чай создаст на коже легкий бронзовый оттенок.

6. Захвати на свой водный ритуал красоты скрабы и маски. Нанеси средства на лицо, тело и расслабься, это очень полезно для организма. "Маски особенно эффективны на нежных участках кожи, там, где обычно возникают морщинки", — считает доктор.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
загрузка...
Новости: Выставка цветов в Киеве: огромная тарелка борща и гигантские вареники (Фото)
Выставка цветов в Киеве: огромная тарелка борща и гигантские вареники (Фото)
Новости: Полиция Испании обнаружила газовые баллоны для будущих терактов в Барселоне
Полиция Испании обнаружила газовые баллоны для будущих терактов в Барселоне
Новости: В Волновахе на автовокзале задержан бывший боевик
В Волновахе на автовокзале задержан бывший боевик
Новости: Как изменилось представление об идеалах красоты за последние 100 лет (Фото)
Как изменилось представление об идеалах красоты за последние 100 лет (Фото)