Вверх
Мобильная версия

Куриный бульон поможет справится с гриппом

Куриный бульон поможет справится с гриппом
Куриный бульон
10:20 Ср, 11 Январь 2017 Телеграф
Фото: из открытых источников

Куриный бульон помогает справится с гриппом и укрепляет костную систему.

"В одном грамме бульона содержится 9 килокалорий (для сравнения, в грамме сахара - 4 килокалории). Вот почему потребления такого блюда восстанавливает и пополняет силы и энергию. Кроме того, за день человеческий организм надо обеспечить 20 - 25 граммами насыщенного жира. Он в масле, сале и курином бульоне. Первые два продукта достаточно тяжелые для пищеварения, тогда как куриный бульон относится к удобоваримым, что важно в состоянии болезни", - сказал он.

В то же время, куриное мясо содержит жир, но в меньшем количестве, чем мясо других видов. Поскольку жира в таком блюде не много, бульон не раздражает желчевыводящие пути и не перегружает поджелудочную железу.

При этом, в мясе домашней птицы содержится большое количество желатиноподибних веществ, это - составная часть смазки для суставов и хрящей. Поэтому это блюдо особенно полезно больным, которые долго лежат (например, после переломов), из-за чего нарушается обмен веществ (часто теряется кальций). Бульон способствует восстановлению состояния костей.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Фирташа снова задержали в Вене
Фирташа снова задержали в Вене
Новости: На выходных жители Земли смогут увидеть необычное солнечное затмение
На выходных жители Земли смогут увидеть необычное солнечное затмение
Новости: Дэвид Хэй: Кличко выглядит просто ужасно
Дэвид Хэй: Кличко выглядит просто ужасно
Новости: Спецоперация с похищением нардепа Гончаренко: все подробности
Спецоперация с похищением нардепа Гончаренко: все подробности