Вверх
Мобильная версия

Клубника и голубика защищают от сердечно-сосудистых заболеваний

Клубника и голубика защищают от сердечно-сосудистых заболеваний
Американские ученые призывают женщин есть как можно больше ягод.
11:25 Пт, 18 Январь 2013 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Если женщина ест клубнику и голубику хотя бы три раза в неделю, это снижает риск сердечного приступа.

Как сообщают иностранные масс-медиа, американские ученые провели наблюдение и выяснили, что эти ягоды защищают женщин от сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи наблюдали за женщинами в возрасте от 25 до 42 лет. Всего в эксперименте принимали участие более 93 тыс. женщин.

Оказалось, что если женщины употребляли клубнику и голубику достаточно часто, то они имели риск сердечного приступа ниже на 32%, если сравнивать с теми, кто ел ягоды достаточно редко (раз в месяц). При этом, неважно было, что еще ели участницы эксперимента. Также не имели значения и возраст, вес, занятия спортом, употребления алкоголя или кофеина, наличие высокого или низкого давления.

Отметим также, что американские ученые обнаружили еще одну интересную вещь – если женщина много ела ягод в молодости, то это давало положительный долгосрочный эффект в более старшем возрасте.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: Сцена для "Евровидения-2017" полностью готова
Киев заявил о полной готовности к Евровидению
Новости: Минюст выбрал главного люстратора Украины
Минюст выбрал главного люстратора Украины
Новости: Тука объяснил, почему Донбасс не вернуть военным путем
Тука объяснил, почему Донбасс не вернуть военным путем
Новости: Медики назвали хорошие способы справиться с аллергическим ринитом
Медики назвали хорошие способы справиться с аллергическим ринитом